近日，全國大部分地區(qū)都迎來了大幅度的降溫，我們又回到了“凍手凍腳”的日子。走在街道上，一陣陣?yán)滟暮L(fēng)襲來，整個身體恨不得縮成一團(tuán)。這里小編就給大家介紹一些冬季保暖的小知識。

被子越厚越暖和？

氣溫降低，我們喜歡蓋著厚厚的被子，感覺很有安全感，有木有！但是，太厚重的被子會讓人有壓迫感，肌肉得不到放松，會造成肌肉酸痛，影響睡眠質(zhì)量。

建議選擇含有并保持較多空氣的松軟被子，因為空氣的導(dǎo)熱性較低，可以較好的保存身體熱量而起到保暖作用。根據(jù)室內(nèi)溫度可以選擇蓋兩層松軟的薄被，根據(jù)經(jīng)濟條件，材料可以是松軟的質(zhì)量較好的棉被、羊毛被、羽絨被、多孔纖維被等，尺寸相對要大些，這樣既舒適，保暖效果也更好。使用時要注意讓腳底部和頸部保持嚴(yán)實，減少被窩內(nèi)外空氣對流，減少熱量散失，還有無論哪種被子，建議套上純棉被套，經(jīng)常晾曬。

男人比女人更抗凍？

通常情況下，女人比男人怕冷?？茖W(xué)家研究認(rèn)為，男女生理差別是造成男女對冷的感覺不一樣的原因。

第一，身體成分不同。男性的肌肉含量通常要比女性高，在寒冷來臨時，肌肉是人體產(chǎn)生熱量的重要組織；

第二，女人的溫度傳感器比男人更靈敏，所以對冷比男人更敏感；

第三，通常女性運動量要小于男性，全身或局部血液循環(huán)不如男性好；

第四，女性因為月經(jīng)會有鐵流失，而大多數(shù)女人為了保持身材要節(jié)食，鐵的攝入量往往不足，血液攜帶氧氣的能力也會下降，導(dǎo)致新陳代謝速度減慢而感到更“冷”。

想暖和，就穿白？

根據(jù)物理學(xué)原理，黑色物體可以吸收所有的可見光，淺色物體反射大部分的可見光，黑色物體獲得能量較淺色的物體多，因此在太陽底下會覺得黑色的物體比較熱。但也有研究認(rèn)為，白色的衣服也可以反射來自身體的熱量，利于保暖。

在寒冷的冬季，衣服是否保暖最重要的還是取決于衣服的材料，含有并保持較多空氣的衣服，可以較好地保存身體熱量而起到保暖作用，比如羽絨服、棉衣等，另外，盡量系緊領(lǐng)口或佩戴圍巾，袖口和下擺保持系緊或貼身的狀態(tài)較好，減少衣服內(nèi)外空氣對流造成的熱量散失和冷空氣進(jìn)入。

使用電熱毯，要小心！

電熱毯可以給被窩加溫達(dá)到取暖目的，但是，安全使用電熱毯非常重要。

首先，使用電熱毯一定要保證是電熱毯是絕緣狀態(tài)，要平鋪電熱毯，以免因折疊導(dǎo)致線路折斷引起觸電或漏電起火；

第二，電熱毯溫度不要過高，覆蓋一層薄褥子，以免燙傷皮膚，但不要覆蓋太厚的被褥，以免局部溫度過高，引起火災(zāi)；

第三，提前加熱，睡覺時一定要拔掉電源插頭。無論是為了安全還是健康，都不要在通電的電熱毯上躺臥。

保障室內(nèi)供暖-電采暖及其優(yōu)勢

同傳統(tǒng)水暖供暖方式相比，電采暖的主要優(yōu)勢如下：

1、能源清潔、可再生，熱轉(zhuǎn)換效率高

相對于煤炭、天然氣等采暖能源，電能作為一種最有發(fā)展?jié)摿Φ牟膳茉?，所提供給人類的電能是清潔的、可再生的，是真正的低碳甚至“零”碳能源。同時，相對于傳統(tǒng)采暖方式，電供暖系統(tǒng)的熱轉(zhuǎn)換率高達(dá)98.68%，可以大大減少轉(zhuǎn)換及傳遞過程中的能量損失。大力發(fā)展電采暖，符合未來低碳綠色清潔環(huán)保的能源發(fā)展趨勢。

2、廢氣等污染的零排放

相對傳統(tǒng)采暖方式，不需要建鍋爐房等設(shè)施，節(jié)約了土地，不產(chǎn)生廢氣、廢水、廢物等污染物，從而廢氣等污染的排放直降為零。同時，即便以煤炭作為發(fā)電能源，則可以通過促進(jìn)和提高煤炭發(fā)電的規(guī)模性和集約性，通過節(jié)省和減少煤炭運輸過程中的能源損失及車輛污染，從而在整體上減少碳排放，由此強化能源使用的低碳性。

3、實現(xiàn)智能化控制

相對于暖氣片等為代表的傳統(tǒng)點式供暖，以發(fā)熱電纜為代表的線式供暖系統(tǒng)，配合溫控器等技術(shù)的使用，對發(fā)熱電纜的供暖時段、感應(yīng)預(yù)熱、分區(qū)供熱等進(jìn)行管理，以滿足客戶每個供熱區(qū)域每天不同時段的溫度需求，實現(xiàn)人在供暖，人走停暖，大幅度減少能源消耗。

瑞海熱控

瑞海熱控（山西瑞海節(jié)能網(wǎng)控電熱集中供暖有限公司）于2009年成立于山西太原，在智能化控制領(lǐng)域已扎根十余年，依托自主研發(fā)的互聯(lián)網(wǎng)云控制系統(tǒng)與物聯(lián)網(wǎng)概念的應(yīng)用，為客戶提供智能化、一體化的解決措施，包括供冷、暖系統(tǒng)工程、辦公電力照明分配、空氣凈化、新風(fēng)設(shè)備等，尤其擅長電熱供暖整套服務(wù)的提供。

瑞海熱控嚴(yán)選市面上熱效率最高的發(fā)熱電纜廠商，采用世界最前沿的高靈敏度的合金電阻材料或碳纖維發(fā)熱材料。瑞海熱控會將發(fā)熱電纜預(yù)埋在指定供暖區(qū)域，通電使發(fā)熱電纜發(fā)熱，將舒適、持續(xù)、穩(wěn)定的熱量以熱傳導(dǎo)(對流)的方式傳輸出去。由于瑞海熱控的發(fā)熱電纜采暖系統(tǒng)適應(yīng)于各種應(yīng)用場景、經(jīng)濟環(huán)保、安全舒適、穩(wěn)定性高、成本低等特性，是瑞海熱控最成熟的供熱解決方案之一。

瑞海熱控的發(fā)熱電纜采暖系統(tǒng)包含有：

1).按照客戶的需求定制的發(fā)熱電纜

瑞海熱控可以根據(jù)客戶的使用場景和使用特點等需求，深度定制電纜結(jié)構(gòu)和材料，滿足客戶對導(dǎo)熱性、耐腐蝕性、抗沖擊性、抗潮性等個性化的需求。

2).發(fā)熱電纜智能溫控管理技術(shù)

瑞海熱控會采用先進(jìn)的大數(shù)據(jù)云控制技術(shù)，對發(fā)熱電纜的供暖時段、感應(yīng)預(yù)熱、分區(qū)供熱等進(jìn)行管理，通過房間的尺寸，容積、布局等智能劃分供熱區(qū)域，以滿足每個供熱區(qū)域每天不同時段的溫度需求。利用聲音，壓感、運動檢測、及其移動數(shù)據(jù)傳輸?shù)雀咝录夹g(shù)精確定位供熱區(qū)域的供熱需求并作出相應(yīng)反應(yīng)，實現(xiàn)人在供暖，人走停暖，大幅度減少能源消耗。